Herzlich willkommen!

Liebe Läufer wir freuen uns darauf euch am 31. März 2012 zur nächsten Ausgabe des Tirol Milch Frühlingslaufes am Marktplatz zu sehen.  Auch in diesem Jahr könnt ihr wieder eine Distanz zwischen 3-21,1 km wählen und gemeinsam  mit vielen anderen entlang der Inn- und Sillprommenaden den Lauffrühling einläuten.

Alles weitere auf den folgenden Seiten.

Bis bald,

Euer Innsbruckläuft- Team

News: Lauftipp für den Winter II

Lauftipps für den Winter von Sportsclinic Austria Arzt Dr. Christian Hoser

LAUFTEMPO
Schnee, Eis und Nässe verursachen Bodenunebenheiten. Das Lauftempo im Winter an die Gegebenheiten anpassen, um Verletzungen zu vermeiden.